Boka massage i Uddevalla

Miklagård Friskvårdsmassage Uddevalla

Fokus på hälsofördelarna som stressreducering och välmående.

Priser:

Helkropp: 590 kr (60 min)
Halvkropp: 300 kr (30 min)
Presentkort
Vi tar emot kontanter, kontantkort och e-Passi

Plats:
Folketshus i Uddevalla

Välkommen att kontakta mig.

Ring: 0727 16 3 616

Information

Om mig

Jag heter Kiomars Heydar och har utövat massage i många år. Jag lärde mig massage när jag följde mina föräldrar till Iranska badhus (HAMAM). Jag började att massera mina kära och nära när jag var tonårig. Jag masserade turister på Franska Rivierans badstränder vid skolloven. När jag flyttade till Sverige tog jag del i flertal utbildningar inom massage. Bland annat blev jag diplomerad friskvårdsmassör på Axelson´s Gymnastiska Institut i Göteborg. Jag brinner verkligen för att massera då jag vet hur mycket hälsoeffekterna påverkar mina kunder till det bättre.

Om min massage

Min massage syftar till att förbättra folks vardag genom att minska stress eller reducera verk i nacke, rygg eller andra delar av kroppen. Välkommen.

Min Lokal

Jag har en mycket mysig och funktionellt rum på entréplanet, på Folkets Hus, Göteborgsvägen 11, Uddevalla.

Några ord om massage och massagens effekter

Massage frigör hormonet oxytocin, som är lugnande, sänker båda pulsen och blodtrycket, gör dessutom andningen lättare. Det ger oss lugnare sinne och kroppen slappnar av när oxytocin frigörs. Massage ska med fördel ges i jämna mellanrum så att balansen mellan kropp och sinne bibehålls.

En god blodcirkulation påverkar många organ och muskelgrupper positivt. Stelhet i muskler försämrar livskvaliteten och som ofta leder till exempel spänningshuvudvärk, sömnbesvär, värk i axlar, skuldror och rygg. Genom massage kan dessa problem lindras eller helt försvinna.

Många av oss ägnar mycket lite tid åt vår hälsa. Vi är oftast upptagna av våra familjer, arbeten och andra engagemang som gör att vi inte prioretera eller helt glömmer oss själva. Det går ibland så långt att en och annan konsumerar t ex alkohol för att motverka stress eller nöjer sig snabbmat med sämre kvalitet just på grund av ”tidsbrist”. Stress som bekant är boven bakom en rad olika sjukdomar. Båda kropp och själ påverkas negativt Ibland med mycket allvariga konsekvenser som utbrändhet och djup depression. Massage Uddevalla som förebyggande eller mot stressrelaterade sjukdomar är en beprövad behandling med mycket goda resultat för många människor.

Massage är en färskvara som behöver underhållas dock för att ge varaktiga positiva effekter. Det samma gäller även för kosthållning och fysiska aktiviteter. Tänk lite mera på dig! När du tar hand om dig själv och tycker om dig själv har du det mycket lättare för att tycka om även andra! Boka Massage Uddevalla idag. Välkommen!